Идеология идеального общества
Open WorldOpen ConsciousnessFeedback Enter website
Квадрат Пифагора
Позволяет определить задатки, склонности и способности, заложенные человеку в момент его рождения.
Социальная сеть Антакарана Книга Урантии Электронная версия одного из уникальных мировоззренчкеских трудов второй половины ХХ века Игра "Лила чакра" Игра самопознания Лила создана в Индии много веков назад. С помощью игры Лила меняется жизнь и судьба. |
Стало известно, какие напитки повышают работоспособность мозгаTuesday, 05 May 2020 11:10 Клинический психолог, нейропсихолог Ирина Хвингия посоветовала напитки, которые борются с усталостью.По ее словам, для повышения работоспособности необходимо пить напитки с женьшенем. «Действие женьшеня более продолжительное, чем у кофеина. Достаточно двух-трех капель настойки на стакан воды два раза в день, чтобы достаточно долго поддерживать работоспособность», — рассказала Хвингия. Также улучшает мозговую активность какао, за счет флавонола, которым в нем содержится. Кроме этого в какао есть вещества, которые вырабатывают дофамин. Положительное влияние на работу мозга оказывают также напитки из фруктов и ягод. Нейропсихолог отметила, что на работоспособность влияют не только здоровые напитки и их действие будет недостаточным. Так, необходимо правильно питаться и периодически устраивать комплексную «подпитку мозга», например играть в игры с близкими людьми на скорость и реакцию.
|
PollHumanity is in a deep crisis. What will be next?Pressing topic
Is there any light at the end of the tunnel? Our partnersНаш баннер |
| Understanding responsibility participation |
Следуйте не за лидером, следуйте за учением. (Будда)
|