Это полезно для мозга

Американские учёные из Института Калифорнии в ходе экспериментов определили, что полноценной работе мозга в первую очередь способствуют продукты, богатые фитезином. Именно это вещество наилучшим образом останавливает нарушения памяти и благоприятствует процессу обучения.

Эксперты говорят, что необходимо есть побольше сырых фруктов и овощей, содержащих фитезин. Особенно много этого вещества находится в огурцах и в клубнике, которые и можно считать самыми полезными продуктами для мозга. Кроме этого, согласно исследованиям учёных, фитезин помогает улучшить координацию и препятствует внезапной смерти.

< Prev		Next >