Врачи рассказали, как проверить здоровье при помощи лестницы

22.12.2020 10:25

Ученые выяснили, что человек со здоровым сердцем может преодолеть четыре пролета за минуту. Такой способ проверить здоровье специалисты назвали «тест-лестница».

«Если вам требуется больше полутора минут, чтобы подняться на четыре лестничных пролета, ваше здоровье находится на низком уровне, и было бы неплохо проконсультироваться с врачом», — приводятся слова автора исследования, кардиолога Хесуса Петейро.

Врачи выяснили, что у преодолевших четыре пролета за 40-45 секунд вероятность смертности в течение десяти лет снижается на 10%, у справившихся за полторы минуты — такой же показатель возрастает на 30%.

< Предыдущая		Следующая >